近日

一部年度悲傷（kai xin）級別大片上映了

那就是—《開學啦》

別名《神獸歸籠之家長最開心的時候》

此時，孩子們的內心是這樣的↓↓↓

而對于神獸歸籠，家長們的內心是這樣的↓↓↓

暑假隨著夏天一起結束了，意味著新學年的開始，學生們重新投入到學習和課業中。然而，有些學生可能會感到疲憊、無精打采，這就是所謂的“暑期綜合癥”的部分表現。那么，你是否患上了這種癥狀呢？又該如何應對呢？

“暑期綜合癥”癥狀

讓我們來看看“暑期綜合癥”的癥狀。首先，“暑期綜合癥”并非是臨床上的專業病種，它是指一些學生在暑假期間可能過度沉迷于電子游戲、社交媒體或其他娛樂活動，導致他們的學習習慣和注意力下降。當開學時，他們可能會感到困難和不適應，因為他們需要重新調整自己的學習節奏和注意力集中的能力。

此外，長時間的休息也可能導致學生們失去學習的動力和緊迫感。暑假期間，學生們通常可以自由支配自己的時間，沒有嚴格的學習任務和時間表。然而，當開學時，他們需要適應新的學習環境和學習要求，這可能會給他們帶來壓力和焦慮。

貴陽市新華電腦中等職業學校是如何幫助學生們應對“暑期綜合癥”呢？

軍事拓展訓練

軍訓開啟學生們新學期的第一課，是一場青春與軍魂的磨礪。堅定的步伐，響亮的口號，挺拔的姿態，筑成軍訓場上一道道獨特的風景。

軍訓第一天的晚上，學校還組織新生們歡聚操場觀看一場別樣的露天電影。露天電影開始播放，刺激的畫面和音樂充滿著青春的活力和夢想的力量，喚醒新生們內心深處的熱血與夢想，投入到開學狀態。

師生座談會

心的交流，新的期待。為加強學校與師生之間的溝通，營造一個積極向上的學習氛圍，開學伊始，學校舉行了2023年秋季師生座談會。校領導、班主任與新生代表們面對面溝通，整個座談會氣氛熱烈而融洽，師生們在會上充分交流了自己的想法和意見。學校領導了解了教師和學生的需求和期望，為今后的工作和學習提供了指導和借鑒。

系列“開學第一課”

為做好假期綜合癥與收心教育、禁毒教育、安全教育，對學生們合理引導和教育，幫助學生進行收心管理，新華在開學第一周開展了“開學第一課”系列活動。

“消防安全演練”活動：該活動旨在通過多種方式，包括消防知識培訓、疏散逃生演練、使用消防器材以及體驗撲救等，提升學校消防安全疏散演練的組織和管理水平，強化師生安全意識和火災應急疏散能力，讓新生們在開學之初就能夠掌握重要的“消防安全第一課”。

預防毒品講座：為迎接一個健康、活力的新學期，學校還舉行了一場別開生面的開學第一課，主題為“青春不毒行，惜取少年時”。這次主題講座旨在加強對學生的毒品預防教育，引導他們遠離毒品，珍惜青春年華。讓學生們從入學就能認識到毒品的危害性，從而預防毒品問題的發生，為青春獻上健康、美好的未來。

精彩社團活動

青春綻放，活力無限。每一批萌新的到來，都為校園增添了一份活力。

新學期，新華各社團納新工作開始了，學校開設了音樂社、動漫社、籃球社、舞蹈社、電競社、桌游社、禮儀社、漢服社、滑板社、攝影社、國旗護衛隊等20多個社團，與專業課程相輔相成。你可以在這里盡情發揮你的特長，你將在這里找到志同道合的伙伴，不負青春，期待和你展開一場色彩斑斕的旅程。

總之，開學后患上“暑期綜合癥”是一種常見的現象，但我們可以通過適當的調整和應對來克服這種困擾。重建學習習慣，調整作息時間，制定學習計劃，積極參與活動，以及得到家長和老師的支持和鼓勵，都是克服“暑期綜合癥”的有效方法。讓我們一起迎接新學年的挑戰，取得優異的成績！