近日

一部年度悲傷（kai xin）級別大片上映了

那就是—《開學(xué)啦》

別名《神獸歸籠之家長最開心的時候》

此時，孩子們的內(nèi)心是這樣的↓↓↓

而對于神獸歸籠，家長們的內(nèi)心是這樣的↓↓↓

暑假隨著夏天一起結(jié)束了，意味著新學(xué)年的開始，學(xué)生們重新投入到學(xué)習(xí)和課業(yè)中。然而，有些學(xué)生可能會感到疲憊、無精打采，這就是所謂的“暑期綜合癥”的部分表現(xiàn)。那么，你是否患上了這種癥狀呢？又該如何應(yīng)對呢？

“暑期綜合癥”癥狀

讓我們來看看“暑期綜合癥”的癥狀。首先，“暑期綜合癥”并非是臨床上的專業(yè)病種，它是指一些學(xué)生在暑假期間可能過度沉迷于電子游戲、社交媒體或其他娛樂活動，導(dǎo)致他們的學(xué)習(xí)習(xí)慣和注意力下降。當(dāng)開學(xué)時，他們可能會感到困難和不適應(yīng)，因?yàn)樗麄冃枰匦抡{(diào)整自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏和注意力集中的能力。

此外，長時間的休息也可能導(dǎo)致學(xué)生們失去學(xué)習(xí)的動力和緊迫感。暑假期間，學(xué)生們通常可以自由支配自己的時間，沒有嚴(yán)格的學(xué)習(xí)任務(wù)和時間表。然而，當(dāng)開學(xué)時，他們需要適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，這可能會給他們帶來壓力和焦慮。

貴陽市新華電腦中等職業(yè)學(xué)校是如何幫助學(xué)生們應(yīng)對“暑期綜合癥”呢？

軍事拓展訓(xùn)練

軍訓(xùn)開啟學(xué)生們新學(xué)期的第一課，是一場青春與軍魂的磨礪。堅(jiān)定的步伐，響亮的口號，挺拔的姿態(tài)，筑成軍訓(xùn)場上一道道獨(dú)特的風(fēng)景。

軍訓(xùn)第一天的晚上，學(xué)校還組織新生們歡聚操場觀看一場別樣的露天電影。露天電影開始播放，刺激的畫面和音樂充滿著青春的活力和夢想的力量，喚醒新生們內(nèi)心深處的熱血與夢想，投入到開學(xué)狀態(tài)。

師生座談會

心的交流，新的期待。為加強(qiáng)學(xué)校與師生之間的溝通，營造一個積極向上的學(xué)習(xí)氛圍，開學(xué)伊始，學(xué)校舉行了2023年秋季師生座談會。校領(lǐng)導(dǎo)、班主任與新生代表們面對面溝通，整個座談會氣氛熱烈而融洽，師生們在會上充分交流了自己的想法和意見。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)了解了教師和學(xué)生的需求和期望，為今后的工作和學(xué)習(xí)提供了指導(dǎo)和借鑒。

系列“開學(xué)第一課”

為做好假期綜合癥與收心教育、禁毒教育、安全教育，對學(xué)生們合理引導(dǎo)和教育，幫助學(xué)生進(jìn)行收心管理，新華在開學(xué)第一周開展了“開學(xué)第一課”系列活動。

“消防安全演練”活動：該活動旨在通過多種方式，包括消防知識培訓(xùn)、疏散逃生演練、使用消防器材以及體驗(yàn)撲救等，提升學(xué)校消防安全疏散演練的組織和管理水平，強(qiáng)化師生安全意識和火災(zāi)應(yīng)急疏散能力，讓新生們在開學(xué)之初就能夠掌握重要的“消防安全第一課”。

預(yù)防毒品講座：為迎接一個健康、活力的新學(xué)期，學(xué)校還舉行了一場別開生面的開學(xué)第一課，主題為“青春不毒行，惜取少年時”。這次主題講座旨在加強(qiáng)對學(xué)生的毒品預(yù)防教育，引導(dǎo)他們遠(yuǎn)離毒品，珍惜青春年華。讓學(xué)生們從入學(xué)就能認(rèn)識到毒品的危害性，從而預(yù)防毒品問題的發(fā)生，為青春獻(xiàn)上健康、美好的未來。

精彩社團(tuán)活動

青春綻放，活力無限。每一批萌新的到來，都為校園增添了一份活力。

新學(xué)期，新華各社團(tuán)納新工作開始了，學(xué)校開設(shè)了音樂社、動漫社、籃球社、舞蹈社、電競社、桌游社、禮儀社、漢服社、滑板社、攝影社、國旗護(hù)衛(wèi)隊(duì)等20多個社團(tuán)，與專業(yè)課程相輔相成。你可以在這里盡情發(fā)揮你的特長，你將在這里找到志同道合的伙伴，不負(fù)青春，期待和你展開一場色彩斑斕的旅程。

總之，開學(xué)后患上“暑期綜合癥”是一種常見的現(xiàn)象，但我們可以通過適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和應(yīng)對來克服這種困擾。重建學(xué)習(xí)習(xí)慣，調(diào)整作息時間，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，積極參與活動，以及得到家長和老師的支持和鼓勵，都是克服“暑期綜合癥”的有效方法。讓我們一起迎接新學(xué)年的挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績！